Salade de betteraves râpées et jeunes pousses d’épinards

Recette pour 4 personnes

Ingrédients

  • 3 petites betteraves crues
  • 200 g de jeunes pousses d’épinards
  • 1 gousse d’ail
  • 1/2 jus de citron
  • 8 brins de persil plat
  • 2 oeufs et un jaune
  • 1 cuillère à soupe de moutarde à l’ancienne
  • 10 cl d’huile
  • Sel
  • Poivre du moulin

Préparation

  • Faites durcir les oeufs 10 min à l’eau bouillante salée.
  • Rafraîchissez-les à l’eau froide.
  • Enlevez les tiges des feuilles d’épinards.
  • Rincez les feuilles sous un filet d’eau courante sans les faire tremper.
  • Mettez une pincée de sel et une de poivre dans un bol.
  • Ajoutez la moutarde et le jaune d’oeuf, émulsionnez la sauce en versant peu à peu l’huile comme pour une mayonnaise. Réservez.
  • Pelez les betteraves.
  • Râpez-les à la main (comme une carotte) ou au robot coupe.
  • Ajoutez l’ail pelé et haché, le jus de citron, du sel et du poivre.
  • Concassez les oeufs durs.
  • Dressez les épinards sur des assiettes.
  • Mettez la betterave crue au centre.
  • Parsemez d’oeuf dur et de persil haché.
  • Servez avec la vinaigrette moutardée.